Niestety, ale kaszel i przeziębienie może nas dopaść o każdej porze roku. Wiosną najczęstszą przyczyną bywa zdradliwa pogoda, latem lody lub klimatyzacja, jesienią deszcze i wiatr, a zimą – wiadomo – wilgoć i niskie temperatury. Ale dość tych truizmów. Póki jeszcze jest czas, zabezpieczmy się na wypadek infekcji, sporządzając syrop z pędów sosny, który jest wspaniałym lekiem na kaszel i przeziębienie. Jak i kiedy go zrobić? Jakie posiada właściwości lecznicze? Zapraszam do mojego artykułu.

Syrop z pędów sosny – właściwości lecznicze

Syrop z pędów sosny to skuteczne remedium na kaszel i chrypkę – działa wykrztuśnie oraz łagodzi stany zapalne górnych dróg oddechowych. Syrop z pędów sosny zaleca się przyjmować przy przeziębieniu oraz po chorobie, gdyż działa on rozgrzewająco, łagodzi bóle mięśni i stawów, a także wzmacnia odporność i dodaje energii.

Syrop z pędów sosny – substancje odżywcze

Syrop zawiera w sobie bogactwo substancji odżywczych:

  • olejki eteryczneolejek sosnowy jest wspaniałym lekiem ma schorzenia górnych dróg oddechowych,
  • flawonoidy – antyoksydanty o działaniu przeciwstarzeniowym i antynowotworowym,
  • wit. C i garbniki – działające przeciwzapalnie i przeciwkrwotocznie,
  • gorycze – odpowiedzialne za wzrost łaknienia,
  • kwasy żywiczne, sole mineralne oraz cukry.

Jak i kiedy zbierać pędy sosny?

Przede wszystkim zaopatrzmy się w rękawiczki i sekator lub nóż. Młode pędy sosny najlepiej zbierać od końca kwietnia do połowy maja. Zbieramy jasnozielone przyrosty, najlepiej o długości 10-12 cm – takie zawierają najwięcej soku. Pamiętajmy, by obcinać pędy z kilku drzew, żeby nie osłabić ich za mocno. Pędy są rocznym przyrostem, więc gdy je tniemy – tym samym pozbawiamy sosnę gałązki.

Syrop z pędów sosny – przepis

Wszystko, co będzie ci potrzebne to pędy, cukier i odrobina wody i spirytusu.

  1. Najlepiej przyrządzić syrop w niedługim czasie od zebrania pędów sosny. Upewniamy się, iż nie ma w nich owadów. Możemy delikatnie opłukać, choć nie jest to konieczne.
  2. Pędy kroimy na kawałki o długości 1-2 cm.
  3. Przesypujemy całość do litrowych słoiczków warstwowo – ok. 3-cm pędów i 4 łyżeczki cukru.
  4. Dolewamy odrobinę wody i  łyżkę spirytusu.
  5. Zakręcamy słoiki i odstawiamy w ciepłe, słoneczne miejsce na 3-4 tygodnie.
  6. W międzyczasie sprawdzacie czy cukier jest suchy – wówczas można dodać ok. 50 ml ciepłej wody.
  7. Na koniec odsączamy syrop i przechowujemy go w chłodnym, ciemnym miejscu. Zachowuje świeżość nawet do 3 lat.

Dawkowanie:

Profilaktyczne – 1 łyżeczka dziennie (można dodać do herbaty).

W czasie choroby – 1 łyżeczka 3 razy dziennie dzieci i 3-4 razy dziennie dorośli.
Źródła: klaudynahebda.pl, fajnyogrod.pl, poradnikzdrowie.pl.