Oooo! Coś mi się zrobiło na paznokciu! Eeee! To nie wygląda dobrze! To grzybica paznokci! Brzydki, zawstydzający problem, z którym mierzy się wielu i wiele z nas. To bardzo częsta przypadłość i, niestety, bardzo nieprzyjemna, głównie ze względów estetycznych. Jak poradzić sobie z tą uporczywą dolegliwością? Jak nie dopuścić do grzybicy w przyszłości? Wszystkiego dowiecie się już za chwilę.

Grzybica paznokci – z czym mamy problem?

Grzybica paznokci to ich najczęstszy problem. Dotyczy on zarówno stóp, jak i rąk, chociaż najbardziej powszechnym zakażeniem jest grzybica paznokci u stóp. Powiedzmy sobie jasno – grzybica paznokci jest chorobą. Bardzo łatwo się nią zarazić, a bardzo trudno wyleczyć. Często wymaga konsultacji dermatologicznej oraz wielkiej cierpliwości i troskliwej pielęgnacji.

Grzybica paznokci – przyczyny

Grzybica paznokci jest najczęściej następstwem grzybicy stóp, na którą cierpi ok. 42% z nas. Objawia się swądem, a nawet pieczeniem stóp. Lekceważona – przechodzi również na paznokcie. Problem ten dotyka częściej mężczyzn niż kobiet, bardzo rzadko – ale również – występuje on u dzieci, ale najczęściej u osób w podeszłym wieku. Przyczyną grzybicy najczęściej są baseny, łaźnie oraz sauny, ale można też się nią zarazić, używając nieswoich butów, ubrań i skarpet. Do infekcji grzybiczych mogą doprowadzić również takie choroby, jak:

  • cukrzyca,
  • otyłość,
  • niedokrwistość,
  • zaburzenia hormonalne,
  • zaburzenia żołądkowo-jelitowe,
  • zaburzenia układu immunologicznego,
  • zaburzenia układu krążenia,
  • terapia antybiotykowa,
  • sterydy,
  • chemioterapia.

Przyczyną grzybicy może być również ciepło i wilgoć – a więc chodzenie w nieprzewiewnych butach, noszenie skarpet ze sztucznego materiału, uszkodzona płytka paznokcia, skaleczenie oraz za ciasne buty i akrylowe paznokcie i lakiery.

Grzybica paznokci – objawy

Zazwyczaj grzybica paznokci zaczyna się od mechanicznego uszkodzenia jego części, który następnie atakują różnego rodzaju grzyby. Początkowo jest ona praktycznie niewidoczna.
Objawy grzybicy paznokci to:

  • początkowo – niewielkie przebarwienia na płytce paznokci,
  • następnie – paznokcie przybierają kolor żółty, a potem brązowy,
  • paznokcie zaczynają się rozwarstwiać i łuszczyć,
  • cały paznokieć staje się coraz grubszy – do tego stopnia, że ciężko go obciąć,
  • pojawiają się bruzdy i pofałdowania,
  • nieprzyjemny zapach,
  • łamiący i łuszczący się paznokieć, odstający od skóry,
  • odpadające paznokcie.

Grzybica paznokci – jak naturalnie zwalczyć ten uporczywy problem:

1. Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy to bardzo pomocny środek w zwalczaniu grzybicy – reguluje on poziom pH skóry, przez co niszczy środowisko sprzyjające rozwojowi grzyba.
Jak należy go stosować:
Zmieszaj 3 łyżki octu jabłkowego oraz 3 łyżki wody, a następnie zamocz w tak przygotowanym roztworze miejsca zaatakowane grzybicą. Odczekaj tak 15-20 minut. Kolejno – dokładnie osusz skórę i nałóż środek nawilżający.

2. Krople propolis

Krople propolisowe to jeden z najskuteczniejszych leków zwalczających grzybicę paznokci. Wystarczy nałożyć krople na wacik, a następnie na paznokieć przed pójściem spać. Czynność tę należy powtarzać aż do całkowitego wyleczenia.

3. Soda oczyszczona i ocet

To chyba najbardziej popularna z naturalnych metod walki z grzybicą paznokci. Sodę i ocet znajdziemy w niemal każdym polskim domu.

  1. Ocet
    Wystarczy wymieszać 1 szklankę octu (spirytusowy lub jabłkowy) z wystarczającą ilością wody, a następnie moczyć w niej ręce lub stopy przez 15 minut. Po tym czasie dokładnie suszymy skórę.
  2. Soda
    Kilka łyżek sody mieszamy z taką ilością wody, by zanurzyć w niej ręce lub stopy. W tak przygotowanym roztworze trzymamy przez 15 minut. Następnie dokładnie suszymy.
    Czynność należy powtarzać 2 razy dziennie.

Zobacz też:

6 powodów, dla których zaczniesz stosować ocet w ogrodzie

Źródła: wiedza własna, poradnikzdrowie.pl, krokdozdrowia.com, zdrowie.hotto.pl.