Pamiętam czasy dzieciństwa, kiedy to dzika róża służyła nam jako oręż podczas naszych dziecięcych potyczek. Nikt nie miał smartphone’a, komputera, konsoli, a Internet, przynajmniej dla nas, jeszcze nie istniał. Współczuję dzieciom, które nie mogły zaznać takiej młodości, jaka została dana mojemu pokoleniu (26+). Znajomych mieliśmy na podwórku, nie na Facebooku i cały nasz wolny czas spędzaliśmy na dworze, wśród przyjaciół, a nie jak obecnie – przed komputerem. I właśnie do tych cudownych lat młodzieńczych wracam pamięcią przy zrywaniu dzikiej róży. Niegdyś wrzucaliśmy ją sobie za koszulki, gdyż powodowała swędzenie – dziś zaś używam jej w celach leczniczych. Co kryją w sobie owoce dzikiej róży? Jakie wspaniałe właściwości zdrowotne posiadają? Zapraszam do artykułu.

Dzika róża – jedna z najpopularniejszych roślin leczniczych

Dzika róża (z łac. Rosa canina) to jedna z najpopularniejszych roślin leczniczych. Niegdyś była podstawowym pokarmem ludzi, spożywanym nawet na surowo. Ceniono jej właściwości i stosowano powszechnie na wiele dolegliwości. W Polsce rośnie ok. 20 gatunków dzikiej róży, różniących się między sobą barwą kwiatów i owoców, ale o jednakich właściwościach zdrowotnych. Roślina ta jest niezwykle pożądanym surowcem farmaceutycznym i kosmetycznym.

Dzika róża – właściwości zdrowotne:

1. Bogactwo witaminy C

Owoce dzikiej róży – tzw. szupinki – to wspaniałe źródło witaminy C – nawet 500-700 mg na 100 g. Oczywiście podczas suszenia, mrożenia lub gotowania jej zawartość maleje, jednakże wciąż jest znacząco wyższa niż w cytrusach. Witamina C, czyli kwas askorbinowy, to bardzo silny naturalny przeciwutleniacz – rewelacyjnie wzmacniający odporność organizmu, dlatego też herbata z dzikiej róży polecana jest przy przeziębieniu. Oprócz wit. C, owoce dzikiej róży są także bogate w witaminy A, B1, B2, E, K oraz garbniki, flawonoidy, kwasy organiczne, karotenoidy, pektyny i kwas foliowy.

2. Zbawienny wpływ na układ pokarmowy

Roślina ta ma zbawienny wpływ na nasz układ pokarmowy – stosuje się ją przy nieżytach żołądka, biegunkach, a także przy chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy.

3. Chroni układ krwionośny

Ze względu na wysoką zawartość flawonoidów – owoce dzikiej róży działają przeciwzapalnie, rozszerzają naczynia krwionośne oraz obniżają poziom złego cholesterolu we krwi. Witamina C zawarta w roślinie pozytywnie wpływa na produkcję kolagenu, który wzmacnia budowę naczyń krwionośnych.

4. Rozjaśnia cerę i przebarwienia

Za działanie rozjaśniające róży odpowiedzialne są wit. C i A, które, działając synergicznie, korzystnie wpływają na koloryt skóry, ożywiają ją i likwidują przebarwienia.

5. Leczy trądzik

Dzika róża jest bogatym źródłem hydroksykwasów, które mają działanie złuszczające, dlatego też roślina ta bardzo często jest składnikiem kosmetyków przeznaczonych do cery problematycznej – poprawia stan skóry i zapobiega tworzeniu się zaskórników.

Dzika róża – zastosowanie

Roślina posiada szerokie zastosowanie, zarówno farmaceutyczne, kosmetyczne, jak też kulinarne. Oprócz owoców, zbiera się również płatki dzikiej róży, z których uzyskiwany jest olejek do produkcji perfum, mydeł i kremów. Woda różana jest także wspaniałym tonikiem wygładzającym i odświeżającym skórę twarzy. Owoce dzikiej róży są zaś składnikiem wielu zdrowotnych mieszanek ziołowych (nasercowych, wykrztuśnych). Można z nich przygotować też różnorakie przetwory – konfitury, dżemy, soki lub nalewki.

Kiedy stosować dziką różę?

Dzika róża jest skutecznym lekiem na wiele dolegliwości:

  • przy problemach ze snem,
  • przy przeziębieniu,
  • w czasie ciąży i karmienia piersią,
  • w stanach zdenerwowania, nadmiernego stresu,
  • na zmęczony organizm,
  • przy niedoborach witaminy C,
  • przy chorobach układu pokarmowego.

Jak zbierać i suszyć płatki i owoce dzikiej róży?

Płatki zbieramy przy ładnej pogodzie od początku kwietnia – do końca czerwca, suszymy natomiast w suchym, ciepłym i przewiewnym miejscu (uwaga: nigdy nie suszymy płatków dzikiej róży na słońcu, gdyż tracą wówczas swoją barwę i właściwości).
Owoce dzikiej róży zbieramy jesienią, bardzo dojrzałe, lecz nie miękkie. Suszymy (w piekarniku, suszarce do grzybów albo na grzejniku) w temp. nie wyższej niż 90 stopni Celsjusza.

Zobacz też:

8 powodów, dla których zaczniesz stosować imbir

Gorączka – 6 naturalnych sposobów na zbicie wysokiej temperatury

Źródła: Domowy poradnik zdrowia, wiedza własna, poradnikzdrowie.pl, bonavita.pl, portal.abczdrowie.pl.