Odczuwasz nieustanne zmęczenie? Brakuje ci energii, masz problemy z trawieniem, czujesz się ciężko? A może na każdym kroku łapie cię infekcja – katar, kaszel, gorączka… Chwila wytchnienia i znów przeziębienie? Jeśli którekolwiek ze zdań dotyczy ciebie, apteczka pęka w szwach od wykupionych „cudownych leków”, a ty nadal chorujesz i odczuwasz coraz większą bezsilność – może czas wreszcie zaufać naturze? Dziś chciałabym opowiedzieć Wam, drodzy czytelnicy, dlaczego warto pić aloes/miąższ aloesowy. Poznajcie 9 powodów, dla których warto go pić codziennie.

Aloes – naturalny lek

Aloes (Aloë L. ) to roślina lecznicza znana ludzkości już od tysiącleci. Należy do rodziny sukulentów i pochodzi z rejonów północnej Afryki, południowej Europy i Wysp Kanaryjskich. Na świecie istnieje niemal 400 gatunków aloesu, a najbardziej rozpowszechnionym jest aloes zwyczajny (Aloe vera), zwany też aloesem barbadoskim., natomiast najwięcej drogocennych składników odżywczych posiada odmiana Aloe barbadensis miller. Warto wiedzieć, iż spożywać powinniśmy jedynie miąższ aloesowy, ponieważ jego skórka zawiera w sobie aloinę i emodynę, które mają silne właściwości przeczyszczające. Aloes można podawać nie tylko dorosłym i osobom starszym, ale również dzieciom i to od 1 miesiąca życia.

9 powodów, dla których zaczniesz pić aloes:

1. Bogactwo substancji odżywczych

Miąższ rośliny jest niesamowitym źródłem minerałów (wapń, magnez, fosfor, sód, cynk, żelazo, mangan, potas, chrom, miedź), witamin (z grupy B, wit. C, choliny, kwasu foliowego i beta-karotenu), a także aminokwasów, nienasyconych kwasów tłuszczowych, enzymów, bio-stymulatorów, saponin, lignin oraz cukrów. Wszystkie składniki miąższu działają synergicznie – tzn. wzmacniają wzajemnie pozytywne oddziaływanie na nasz organizm.

2. Reguluje trawienie

Aloes rewelacyjnie usprawnia pracę układu pokarmowego – działa ochronnie na błonę śluzową żołądka, ułatwia wchłanianie pokarmów, reguluje wypróżnianie, hamuje biegunki, przynosi ulgę przy zgadze, niestrawności oraz przy wzdęciach i skurczach jelit. Dodatkowo wspomaga proces odchudzania, a także poprawia ogólne samopoczucie.

3. Przeciwdziała alergiom pokarmowym

Regularne picie aloesu może być pomocne w walce z objawami alergii pokarmowych. Aloes zmniejsza procesy gnilne w jelicie grubym, wspomaga trawienie białek (gluten, kazeina) oraz zmniejsza liczbę antygenów, które powodują stany alergiczne. Dlatego też warto pić aloes zwłaszcza przy zespole złego wchłaniania, celiakii czy nietolerancji laktozy.

4. Wzmacnia odporność

Dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy aloes rewelacyjnie wzmacnia odporność organizmu, a składniki jego miąższu stymulują wzrost wytwarzania przeciwciał. Poza tym roślina ta posiada działanie przeciwzapalne, dlatego też zapobiega lub pomaga leczyć różnego rodzaju infekcje.

5. Oczyszcza organizm z toksyn

Aloes nie tylko wspomaga wydalanie z organizmu toksyn, ale również działa osłonowo na wątrobę. Poprzez regularne picie miąższu aloesowego możemy zapobiec powstawaniu kamieni żółciowych.

6. Reguluje poziom cukru

Miąższ aloesowy skutecznie reguluje metabolizm cukrów, a dodatkowo stymuluje trzustkę do wydzielania insuliny, dlatego też powinny sięgać po niego osoby chore na cukrzycę. Co istotne – aloes nie powoduje obniżenia poziomu cukru u osób zdrowych.

7. Wspomaga odchudzanie

Picie miąższu aloesowego nie tylko wpływa zbawiennie na nasz układ pokarmowy – usprawnia trawienie, zapobiega wzdęciom i zaparciom, ale również wspomaga odchudzanie. Nazywany jest nawet „katalizatorem przemiany materii”.

8. Przeciwdziała miażdżycy

Dzięki regularnemu piciu aloesu w naszym organizmie zmniejsza się poziom złego cholesterolu, poziom trójglicerydów oraz fosfolipidów. Ponadto wykazuje on działanie antyzakrzepowe. Aloes nie tylko przeciwdziała miażdżycy, ale działa kompleksowo.

9. Same plusy – bez działań ubocznych

Picie wysokiej jakości miąższu aloesowego (uwaga bez dodatku skórki) przynosi same korzyści dla zdrowia. Aloes nie ma żadnych działań ubocznych, nie da się go przedawkować, dlatego też jest bezpieczny zarówno dla dzieci, jak i osób starszych.

Oczywiście nie są to wszystkie zalety picia aloesu. Najlepiej po prostu sprawdzić jego działanie na sobie. Nic nie tracimy, a zyskać możemy najważniejsze – zdrowie.
Jeśli chcielibyście dowiedzieć się więcej o aloesie, miąższu aloesowym i innych produktach na jego bazie – zapraszam do kontaktu mailowego, telefonicznego lub przez social media.

Zobacz też:

Dlaczego warto pić Złote Mleko?

Czego jeszcze nie wiesz o mięcie?

Źródła: E.Olejnik: Aloes na co dzień, 2001 r., wiedza własna.