Wraz z coraz większą świadomością konsumencką nas – Polek – zwiększa się  także nasza determinacja, by wiedzieć, za co płacimy i wybierać możliwie najlepsze produkty dla naszego zdrowia i dla dobra środowiska naturalnego.

Konwencjonalne tampony i podpaski

Wśród produktów szeroko prześwietlanych pod kątem wpływu na zdrowie, środowisko i etyki produkcji – produkty higieny menstruacyjnej (podpaski i tampony) niestety znajdują się tylko sporadycznie. Zbyt rzadko szukamy lepszych rozwiązań dla siebie w kwestii higieny menstruacyjnej, gdyż nie podajemy ich szeroko rozumianej jakości w wątpliwość. Zatem nim poznamy wielość ekologicznych zamienników dla podpasek i tamponów komercyjnych firm, przyjrzyjmy się czynnikom, które sprawiają, że takich substytutów warto szukać.

Te niepozorne produkty higieniczne, zachęcające nas swoją nieskazitelną bielą, kojarzącą się z czystością – w wielobarwnych, przyjemnych dla oka opakowaniach niestety stanowią poważne ryzyko dla naszego zdrowia. Konwencjonalne podpaski i tampony produkowane są z komercyjnej bawełny (nie tej ekologicznej), która już na etapie produkcji atakowana jest ogromną ilością pestycydów (szacuje się, że produkcja bawełny pochłania 11% światowego zużycia pestycydów). Niechętnie patrzymy na żywność hodowaną z użyciem pestycydów, dlaczego więc pozwalamy na to, by bawełniane produkty, poddane wcześniej działaniu pestycydów, wchodziły w kontakt z najwrażliwszą częścią naszego ciała przez kilka dni każdego miesiąca?

Ale pestycydy to nie wszystko! Aby uzyskać estetycznie i czysto wyglądający biały kolor, bawełna wybielana jest chlorem, co nie tylko nie czyni jej czystszą, ale powoduje wytwarzanie się wielu toksycznych związków, podnoszących ryzyko zapaleń i infekcji, z których najgroźniejsze są dioksyny. Są one odpowiedzialne m.in. za bezpłodność, alergie i nowotwory narządów intymnych. Wprowadzone do organizmu – wywołują nieodwracalne zmiany (mogą przeniknąć nawet do mleka matki), a zaistniałe w naszym środowisku – nie ulegają rozkładowi i zostają w nim na zawsze.

Konwencjonalne tampony i podpaski są niebezpieczne nie tylko dla naszego zdrowia, ale także dla środowiska. Miesięcznie w Polsce kobiety produkują 150 milionów zużytych podpasek higienicznych, które rozkładają się przez ok. 200-300 lat, uwalniając w tym procesie zawarte w sobie toksyny do środowiska naturalnego – a to tylko podpaski!

Co zatem zrobić, jeśli nasze zdrowie jest dla nas ważne, a stan środowiska naturalnego również leży nam na sercu? Całe szczęście, dzięki coraz większej wiedzy na temat zagrożeń płynących z użytkowania konwencjonalnych podpasek i tamponów, powstaje coraz więcej ich zamienników dla świadomych kobiet.

Kubeczek menstruacyjny

mooncup-1Możliwością, która w ostatnim czasie zyskała największy rozdźwięk, posiada prawdopodobnie najwięcej zalet oraz wzbudza najwięcej kontrowersji jest kubeczek menstruacyjny. Kubeczek menstruacyjny jest swego rodzaju „pojemniczkiem” na krew menstruacyjną umieszczanym we wnętrzu pochwy, przy jej ujściu. Po odpowiednim umieszczeniu staje się on niewyczuwalny i nie przemieszcza się, zapewniając tym samym niezwykłą wygodę użytkowania. Najczęściej sięgają po niego kobiety aktywne sportowo. Jednym z najbardziej popularnych kubeczków jest kubeczek menstruacyjny Mooncup. Wykonany jest on z silikonu medycznego, dzięki czemu jest całkowicie bezpieczny dla zdrowia, wolny od dioksyn i chemikaliów obecnych w komercyjnych podpaskach i tamponach. Raz kupiony Mooncup może być używany do 5 lat, a więc jest on nie tylko ekologiczny (używanie go wykluczaa mnożenie odpadów), ale również ekonomiczny, gdyż zakup zwraca się już po kilku miesiącach.

Podpaski wielorazowe

ekopodpaskiJednak wiemy, że nie każdej kobiecie odpowiada takie rozwiązanie. Całe szczęście, dzięki coraz większej wiedzy konsumentów, firmy zaczynają dostrzegać potrzebę zamienników konwencjonalnych podpasek i tamponów, więc ekologicznych rozwiązań na rynku jest coraz więcej. Kobietom, które przywykły do używania podpasek polecamy podpaski wielorazowe. Podpaski produkowane przez polską firmę Naya wykonane są z ekologicznej bawełny, wolnej od dioksyn i chemikaliów. Można je kupić w zestawie, który wystarcza na całą miesiączkę (od 6 do 12 podpasek), a do każdej podpaski dołączone są wkłady pozwalające regulować jej grubość i chłonność. Po użyciu (maksymalnie w ciągu 2 dni) należy je namoczyć w zimnej wodzie przez 2-3 godziny, a następnie wyprać w pralce. Podpaski wielorazowe Naya można użytkować przez ok. 4 lata.

Tampony-gąbki i wielorazowe tampony HYF

mooncup-2Dla fanek tamponów, które nie czują się na siłach, by przerzucić się na kubeczek menstruacyjny (choć zachęcamy do przełamywania swoich oporów) istnieją dwa rozwiązania: tampony-gąbki i wielorazowe tampony HYF (ang. Honor your flow – Szanuj swoje krwawienie). Tampony gąbki, to naturalne gąbki pozyskiwane z dna Morza Śródziemnego. Nurkowie, którzy je zbierają – robią to od pokoleń w sposób nienaruszający ich korzeni, by utrzymać naturalny rozwój gąbek i własne źródło zarobku. Gąbek tych używa się w taki sam sposób, jak tradycyjne tampony, a po użyciu wystarczy je przepłukać i pozostawić do wyschnięcia. Wystarczają one na ok. rok.

Wielorazowe tampony HYF właściwie niczym nie różnią się od tradycyjnych tamponów, poza standardami i materiałem wykonania. Są zrobione z mieszanki bambusa z certyfikatem Oeko-tex z organiczną bawełną, z której również wykonany jest sznureczek. Dzięki swojemu wykonaniu, są one wielorazowe i podobnie jest podpaski Naya, po użyciu wystarczy je namoczyć w wodzie i wyprać, najlepiej w specjalnie do tego celu dołączonym woreczku i w delikatnych, ekologicznych środkach piorących. Tampony HYF pozbawione są diosksyn i toksycznych substancji, a używać ich można do 2 lat.

Jednorazowe ekologiczne podpaski i tampony

podpaskiekoKrew menstruacyjna jest tematem dość kontrowersyjnym i mimo że jest naturalną częścią funkcjonowania kobiety, często wywołuje u części z nas obrzydzenie. Gorąco zachęcamy do przełamywania swoich barier i lepszego oswojenia się z własnym ciałem. Jeśli produkty wielorazowej higieny menstruacyjnej wywołują naszą niechęć, a pragniemy ekologicznych rozwiązań – powstały również rozwiązania jednorazowe. Jednorazowe ekologiczne podpaski i tampony produkowane są między innymi przez firmy Organyc i Masmi. Wykonane są one z certyfikowanej bawełny ekologicznej i pozbawione toksycznych substancji obecnych w komercyjnych podpaskach i tamponach. Używanie ich niczym nie różni się od używania konwencjonalnych podpasek i tamponów.

Można jednogłośnie stwierdzić, że ekologicznych rozwiązań dla świadomych kobiet  jest coraz więcej. Każda z nas jest inna, ma inne potrzeby i problemy związane z menstruacją oraz prowadzi inny tryb życia. Na szczęście – prężnie rozwijający się rynek ekologiczny proponuje kobietom coraz więcej rozwiązań dopasowanych do ich potrzeb, które to rozwiązania nie szkodzą naszemu zdrowiu, ani naszej planecie, a dodatkowo przynoszą również korzyści – np.  oszczędność finansową.

Artykuł napisany przez sklep EkoKobieta, promujący zamienniki dla konwencjonalnych podpasek i tamponów wśród polskich kobiet.